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山药豆要去皮吗?

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山药豆要去皮吗?

补充说明:山药豆要去皮吗?

2021-07-17 12:55

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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山药豆是否需要去皮食用的话其实还是要看自己的口味,因为山药豆的皮是可以正常食用的,只不过在平时食用的时候需要及时将其清理干净,以免在食用的过程中会将山药豆的皮上残留的有害物质完全的吸收,导致人体健康出现不适感,也可以将山药豆的皮去除之后在进行食用。

2019-07-17 13:44

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