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一个月头发长5厘米的方法
补充说明：一个月头发长5厘米的方法
2019-07-17 17:46
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精选回答(2)
一个月头发长5厘米的方法可能包括饮食调整、维生素补充、荷尔蒙治疗等。
1.饮食调整
增加蛋白质摄入，如食用鸡蛋、瘦肉等；同时补充维生素B族，如食用全麦面包、绿叶蔬菜等。这些食物可以提供头发所需的营养物质，促进头发生长。合理的饮食结构有助于改善头发质量，从而促进其生长。针对脱发问题，均衡的营养摄入是关键。
2.维生素补充
服用含有生物素的复合维生素片；或者口服维生素E胶囊。这些药物可以提供身体所需的必要营养元素。适量补充维生素对于头发生长和健康至关重要。缺乏某些特定的维生素可能导致脱发或头发生长缓慢。
3.荷尔蒙治疗
使用含有雌激素或雄激素的药物进行治疗，如雌二醇凝胶或丙酸睾酮注射液。这些药物可以调节体内荷尔蒙水平，刺激毛囊生长。荷尔蒙失衡可能导致脱发和头发生长缓慢。通过调整荷尔蒙水平来恢复正常的毛发生长周期。
在进行任何治疗前，请务必咨询专业医生的意见，并遵循其指导进行操作。此外，在日常生活中保持良好的生活习惯和充足的睡眠也有助于促进头发生长。
2024-07-16 09:13
举报头发生长缓慢，如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了平时注意休息，不要熬夜，头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。
2019-07-17 17:56
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儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比，低于中位数减2个标准差，但高于或等于中位数减3个标准差，为中度生长迟缓，如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓，此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。
症状起因：常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。
可能疾病： 卵黄状黄斑营养不良 后部多形性角膜营养不良 地中海贫血 格子状角膜营养不良 食积胃病
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