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红枣胖人吗？
补充说明：红枣胖人吗？
2019-07-18 13:37
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精选回答(2)
根据你的情况描述，晚上吃红枣不会发胖的。中医认为，红枣具有“健脾，养血”的功效。所以说红枣是不会发胖的，相反酸枣，小枣还有减肥的神奇功效，只要适当吃，大概一天吃3颗左右，不仅美容养颜，身体健康，而且还能保持好身材。经常食用红枣，有提高免疫力、抗癌抗肿瘤。
2019-07-18 14:12
举报红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老；若是上班族食用，能增强食欲、缓解紧张情绪；如果晚上泡一杯红枣茶，可有效治疗失眠。而且还有补气养血、美白、抗衰老的功效。吃了红枣不会导致发胖的，相反，合理的吃红枣还可以达到减肥的效果。
2019-07-18 13:46
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