首页> 脱发> 脱发> 我头发掉了好多啊!掉了50根多啊!我不想变成老头人,该怎么办?

我头发掉了好多啊!掉了50根多啊!我不想变成老头人,该怎么办?

发病时间:不清楚

我头发掉了好多啊!掉了50根多啊!我不想变成老头人,该怎么办?

补充说明:我头发掉了好多啊!掉了50根多啊!我不想变成老头人,该怎么办?

a*******0 2009-07-23 22:55

头发 维生素E 掉头发 精神紧张 精神 微量元素 睡眠 生姜 黑芝麻 脱发 脂溢性脱发 血虚 血热 肾虚 胶原蛋白 维生素 维生素C

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院

擅长:中医科

找医生

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断,可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。

2009-07-25 06:52

举报

任洪利 冠县冠城镇医院

擅长:呼吸内科

找医生

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,保持充足的睡眠,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!

2009-07-24 08:17

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

推荐医生更多