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小腿水肿怎么按摩
补充说明:小腿水肿怎么按摩
2019-07-18 23:15
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精选回答(3)
小腿水肿可以通过按摩委中穴、承山穴、阳陵泉穴等穴位进行缓解,能够有效改善水肿症状。
1、委中穴
委中穴位于膝后区,腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱的中间部位,具有舒筋活络、消肿止痛的功效。对于小腿部位的水肿有一定的缓解作用。
2、承山穴
承山穴位于小腿外侧,在膝盖下方约6寸的位置,具有祛风除湿、舒筋活络的功效,可以缓解小腿部位水肿、疼痛等症状。
3、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于小腿外侧,在膝盖下方约7寸的位置,具有健脾和胃、通利小便的功效,可以缓解小腿部位水肿、疼痛等症状。
除此之外,还可以按摩梁丘穴、委中穴、承山穴等穴位缓解水肿症状,如果出现不适症状,建议患者及时到医院就诊,以免耽误病情。
2023-07-22 07:13
举报小腿水肿可以通过不断捏按、边按边压膝盖弯曲等进行按摩。
1、先按摩小腿肌肉最发达的地方及腓肠肌,每条腿按摩3分钟,通过不断捏按等手法,来使小腿放松。延续上面手法左右拧转小腿肚肌肉,从脚踝到膝盖不断地改变方向以及部位,每条腿坚持3分钟左右。2、拇指放在膝盖上,两手握住大腿内侧以及周围肌肉丰隆部位,边按边压膝盖弯曲,每条腿坚持2分钟左右。这样可以按摩小腿,达到放松肌肉,促进循环,消除水肿,并燃烧脂肪效果。
患者可以在休息时、睡觉时做一些运动,可以将双下肢抬高。
2022-08-19 11:30
举报可以通过四个穴位按摩得到改善。先按水分穴,这个里是促进新陈代谢的穴位,在肚脐上约1寸处,第二个是阴陵泉,在小腿内侧胫骨向上推,膝关节内侧凹陷处下方。第三个是承山穴,在小腿肌肉正下方凹陷处。第四个在地机穴,位于阴陵泉穴直下3寸。这此穴位都是顺时针轻轻按压5圈,重覆20-30次。
2019-07-19 00:02
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症状起因:1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明,静脉炎只会造成患者—的腿肿胀,而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来;静脉炎会引起疼痛,心力衰竭引起的肿胀则不会痛;造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。 2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力,这时心脏无法将血液顺利送入肺部,血液便开始倒流入静脉当中,然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏,使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善,最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。 3、患有严重肾脏疾病的人,全身各处都会出现肿胀的现象,腿部、脸部或是手指无一幸免,之所以会发生全身性的肿胀,是因为蛋白质从尿液流失太多所致。 4、后期阶段较严重的肝病,会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质,所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样;为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量,血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤),使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏,造成血液回流的现象。另外,腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉,因而造成腿部的肿胀。 5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质,造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中,当腹部肿胀时,就是腹腔里容纳有这类的液体,这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。 6、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿,当然也包括了腿部。形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样,都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量,使得液体自血管中流出,进入组织内而引起肿胀。 7、药物引起腿部肿胀:甲睾酮(Testosterone,最常用作治疗阳痿的药物);长期使用类固醇(治疗关节炎、气喘、癌症等);雌激素;口服避孕药;某些抗抑郁剂(硫酸苯乙Nardil);降血压药剂,甲基多巴(AIdomet);以及最近新发明的,用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等。 8、心包膜受到病毒或其他感染,或是施以心脏手术之后而发生病变,变得又厚又硬,就像是为心脏穿上—套胄甲一样,这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。结果造成血液无法充分流回右心室而溯流进入静脉,造成颈部静脉及腹部的肿大、最后则是造成腿部的肿胀。 9、如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象,那可能是由于:甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病),或是肾脏方面的疾病。 10、如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象,尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时,则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因为血液经过血管壁进入附近的组织里所形成的。
可能疾病: 单神经病与神经丛神经病 腘动脉瘤
常见检查:
就诊科室:内科
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1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎,抑制角膜新生血管的形成,治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应,抑制白内障手术中缩瞳反应;2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎;春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病,预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿,以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
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清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
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柔肝和胃,散瘀,缓急止痛。用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两胁、嗳气、泛酸;慢性胃炎见上述证候者。
金匮肾气丸
温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。