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长期瘦的人怎样能变胖？
补充说明：长期瘦的人怎样能变胖？
2019-07-24 20:01
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精选回答(1)
瘦变胖的方法主要是改变饮食种类，增加饮食量，多吃高蛋白、高脂肪的食物增加营养，可以适当多吃甜食或者是多煲汤喝。尽量少量多餐，每顿饭尽量吃饱，不要吃得太少，如果饮食正常，营养丰富，但是身体出现异常消瘦，主要考虑是消化吸收功能不好或者是有甲亢或糖尿病等疾病的导致的症状。
2019-07-24 20:31
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医生回答(1)
消瘦应该先判断原因，不同的原因，处理不同，有些人属于生理性的个体差异，适量多吃点脂肪类食品和淀粉类食品，有一定的增肥作用，如果有慢性腹泻，则考虑是消化不良诱发的消瘦，可以吃点乳酶生，健胃消食片改善消化功能，要做血糖和甲状腺功能检查，糖尿病所致的消瘦可以用胰岛素控制血糖。
2019-07-24 20:32
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腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血。慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。
