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为什么会失眠一整夜?

发病时间:不清楚

昨天晚上一夜都没睡着,也没什么和平常不一样的就是睡不着,有点兴奋,后来一直乱想,可是就是睡不着。为什么会失眠一整夜?

补充说明:为什么会失眠一整夜?

a******W 2019-07-24 20:22

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医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

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可以在医生的指导下服用维生素B1或叶琪安神片等药物,也可以服用枸杞、当归、莲子等中药煎服。应该注意不要长时间依赖药物,否则会对身体造成一些伤害,并且在饮食中多吃蔬菜和水果来补充体内的维生素。应该注意改善自己的生活规则和提高睡眠质量。睡前喝一杯温牛奶,有助于促进睡眠。

2019-07-24 21:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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