发病时间：不清楚
感觉脑子一直在跳一整夜都睡不着
补充说明：感觉脑子一直在跳一整夜都睡不着
2023-07-04 11:10
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
感觉脑子一直在跳一整夜都睡不着，多考虑是过度劳累引起的，但也可能是精神压力过大、神经衰弱等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，出现失眠、头痛、记忆力减退等症状。可以适当休息，通过按摩、红外线等方式治疗。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物，提高免疫力。
2、精神压力过大
长时间精神压力过大，没有及时疏导，可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、头晕、胸闷、心慌等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。还可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。
3、神经衰弱
长时间进行脑力工作，不注意休息，可能会导致神经衰弱，出现失眠、易兴奋、头昏、耳鸣等症状。可以遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可以通过重复经颅磁刺激等方式治疗。
除此之外，还可能是焦虑症等原因引起的，要及时就医治疗。
2023-07-07 17:23
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
