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有什么戒酒的好办法?

发病时间:不清楚

有什么戒酒的好办法?

补充说明:有什么戒酒的好办法?

2019-07-25 00:36

成瘾 西瓜 维生素 电击 恶心 太极 焦虑 紧张 劳拉西泮

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精选回答(2)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

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一般可以选择厌恶疗法、改变生活习惯、培养其他爱好、药物治疗等方法戒酒。
1、厌恶疗法:在饮酒过程中,轻微电击,或通过药物刺激,出现恶心症状。一定程度的不适刺激,也会厌恶酒精,达到戒酒的目的。2、改变生活习惯:在日常生活中,可以适当普及饮酒危害的知识,澄清过度饮酒的危害,并产生自身控制的意识。改变每天饭前喝酒的习惯,可以用饮料代替酒精,从而达到节欲的效果。3、培养其他兴趣爱好:可以培养其他兴趣和爱好,如太极、钓鱼,以转移注意力,远离酒精,达到戒酒的效果。4、药物治疗:如在禁欲期间出现焦虑、紧张等不良症状,可通过服用劳拉西泮等药物缓解。
戒酒是一个相对较长的过程,需要坚强的意志力。如有必要,应在医生指导下治疗,以提高效果。

2022-09-14 20:55

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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲

擅长:对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。

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有可以通过西瓜来戒酒,西瓜含了大量的水分又含了大量的维生素同时还有戒酒的功效,在平时的时候饮酒要少量,因为少量的饮酒对人体还是有一定的好处。但过量的使用会对人体造成伤害的。如果还是没好转,就很有可能喝酒已经喝到了极限,在平时要闪亮的喝酒,不要过量的使用对人体造成伤害。

2019-07-25 00:55

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

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有可以多喝水来戒酒,因为饮酒成瘾的患者从形成到发病的时间都是比较漫长的。在饮酒之前一定要先食用一部分的食品,同时在饮酒的时候做到少量和慢慢的饮酒,习惯要长期坚持下去才会有明显好转的效果。在平时的时候自己也需要注意和调节。

2019-07-25 01:03

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成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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