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黑芝麻黑豆黑米薏米的功效?
补充说明:黑芝麻黑豆黑米薏米的功效?
2019-07-25 12:42
黑芝麻 黑豆 黑米 薏米 掉头发 头发 秃顶 芝麻 湿热 大便
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
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芝麻黑豆黑米薏米的功效有好多,有滋补肾精的功效,薏米有去湿的作用,在滋补肾精的同时,可以排出体内多余的湿气,具有一定清湿热的功效,不过要是想长期食用的话,最好去掉黑豆,用黑米和黑芝麻即可,因为长期食用黑豆,容易导致大便干结,前期可适用,但到后期尽量去掉。
2019-07-25 13:31
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