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拉筋可以长高吗？
补充说明：拉筋可以长高吗？
a******W 2019-07-25 14:05
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精选回答(1)
拉筋的话的确是有利于身高的增长，但是你一定要注意，这个是很有限的。加上年龄是有限制的，如果你超过了23岁的话，基本上是没有长高的可能性了。其实身高矮的话也不是什么坏事，不必要太过于自卑，保持积极乐观的心态。这样的话对身体也十分有利。
2019-07-25 14:23
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医生回答(1)
拉筋是可以帮助咱们人体增高的，但是您在拉筋的时候一定要注意了，不能用力过度，不然的话就会损伤我们人体的筋肉。世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是5-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。
2019-07-25 14:46
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