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孕妇能吃法式小面包吗
补充说明：孕妇能吃法式小面包吗
2019-07-26 09:46
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孕妇一般能吃法式小面包，但要注意适量。
法式小面包中含有大量的碳水化合物，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。另外，法式小面包中含有一定量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。
但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹痛、腹胀等症状。另外，如果孕妇出现消化不良现象，可以通过散步、慢走等方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化。如果出现腹痛、腹胀等症状，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、瘦猪肉、苹果、葡萄等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
2023-07-24 06:02
举报可以吃，但是要尽量少吃，孕妇应注意均衡饮食，不要挑食和偏食，如一些肉类、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果和谷类食物，同时注意在怀孕前三个月补充叶酸。平时注意吃小餐，以防止出现营养过剩和大规模儿童难产等不良后果。通常避免血液循环，促进子宫收缩、感冒、性发热等食物的摄入，以防止早期流产。参加户外活动，多运动，提高你的抵抗力。
2019-07-26 10:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
