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产妇吃猪蹄炖什么最好?

发病时间:不清楚

产妇吃猪蹄炖什么最好?

补充说明:产妇吃猪蹄炖什么最好?

2019-07-26 10:15

产妇 猪蹄 花生 黄豆 白萝卜 月子 睡眠 焦虑

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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

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产妇吃猪蹄炖可以用猪蹄来炖花生,这可以起到下奶的作用,也可以吃黄豆炖猪蹄或者你可以吃白萝卜炖猪脚,也可以起到一定的下奶的作用。月子期间不要吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,不要过度的劳累,不要长时间熬夜。养成良好的作息习惯。不要过于焦虑,保持良好平静的心态。

2019-07-26 11:00

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