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鳕鱼肝油适合几岁宝贝吃？
补充说明：鳕鱼肝油适合几岁宝贝吃？
2019-07-27 20:29
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鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝脏中提取而成的，含有丰富的维生素A、维生素D以及Dha，可以增强体质、改善视力、促进视网膜和大脑的发育、帮助钙的吸收等，有液体黄金的美誉，适合新生儿和幼童食用。其实，生长发育期的青少年也可以食用，但是效果没有婴幼童好。鱼肝油应该从宝宝出生后第15天就开始补充，最初每天吃一滴，如果大便正常，一周之后可以加到每天两滴，逐渐地增加，直到每天吃一碗。只要宝宝没有出现腹泻，就一直吃到两周岁。
2019-07-27 20:48
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
