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孕妇可以经常吃紫薯吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以经常吃紫薯吗?

补充说明:孕妇可以经常吃紫薯吗?

2019-07-28 04:39

孕妇 紫薯 怀孕 食欲 维生素A 维生素B 维生素 便秘 怀孕早期 孕妇可以吃 牛奶 胎儿 腹部 腹泻

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精选回答(1)

荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:妇科疾病

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孕妇不宜经常吃紫薯,可以适当吃紫薯 。
紫薯味道比较甘甜,在怀孕期间吃可以促进食欲,因此吃少量紫薯不会对孕妇产生不良影响。另外,紫薯的营养价值也比较高,含有丰富的锌、铁、磷等矿物质和维生素A、维生素B等多种维生素。除此之外,紫薯中也含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,减少孕妇出现便秘情况。因此孕妇在怀孕或怀孕早期,都可以适当食用紫薯。
孕妇可以吃鱼、牛奶等含高蛋白的食物,能够帮助胎儿生长发育。同时,还应该做好腹部的保暖工作,以免出现腹泻、便秘等症状。

2022-08-24 15:03

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

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孕妇尽量少吃含糖量比较高的食物,比如糊化度很高的粥,面食,糕点巧克力等,紫薯属于粗杂粮可以促进消化,是比较健康的食物,孕妇的饮食,一日三餐一定要注意营养均衡,有时可以多吃一些含蛋白高的食物,或者维生素高的食物,同时在怀孕期间吃一些叶酸和钙,对孩子的发育有所帮助。

2019-07-28 05:16

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

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