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增肌粉和蛋白粉的区别？
补充说明：增肌粉和蛋白粉的区别？
a******W 2019-07-29 08:23
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增肌粉和蛋白粉的区别主要就是碳水化合物的比例不同，增肌粉中含有高量的热量，碳水化合物，糖分以及中等分量的蛋白质，可以增加肌肉量以及体重，效果比蛋白粉更好，可以在健身时提供所需要的热量，而蛋白粉里面含有各种蛋白，其中包括乳清蛋白，这些蛋白具有很高的营养价值，可以补充人体所需要的各种蛋白质。
2019-07-29 08:36
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
