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女性喝酸奶有什么好处?
补充说明:女性喝酸奶有什么好处?
2019-07-29 12:14
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酸奶能提高免疫力,降低胆固醇,促进胃肠蠕动,美容养颜,缓解便秘。酸奶容易被人体吸收,能保证营养。酸奶能调节胃肠动力,对胃肠道有益。有些人喝牛奶时感到不舒服,这属于乳糖不耐症,所以他们可以通过喝酸奶补充钙。酸奶更容易消化和吸收。但是不要空腹喝酸奶。
2019-07-29 12:54
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医生回答(1)
酸奶确实对女性有很多好处。其主要益处包括生津止渴、防癌、增进食欲、促进消化、通便、降低胆固醇和增强免疫力。原因是酸奶不仅富含新鲜纯牛奶的所有营养成分,还富含乳酸、各种酶和维生素(B2)。B6B12),等等。应该注意的是酸奶不应该空腹饮用,也不应该在冷藏期间加热。
2019-07-29 12:49
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节,即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ,后者在进食之后产生饱的感觉,可抑制前者的活动,脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用,可能参与摄食行为调节,食欲缺乏。可由消化系统疾病引起,也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因:1 、消化系统疾病 如急性肝炎,食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎,食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒,右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外,有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏,情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲,精神病患者可拒食。
常见检查:
就诊科室:消化