发病时间：不清楚
有了白发怎么办啊
补充说明：有了白发怎么办啊
2019-07-29 15:16
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精选回答(2)
有了白发可以采取营养补充、中药调理、染发等措施进行治疗。
1.营养补充
白发的形成与多种因素有关，包括遗传、年龄、压力等。因此，通过饮食调整来改善白发的情况是可行的。可以适当增加富含维生素B族的食物摄入，如糙米、燕麦等。同时，也可以适量食用黑芝麻、黑豆等黑色食物。这些食物中的营养成分有助于促进毛囊健康和黑色素合成，从而减缓白发的进展。
2.中药调理
中医认为白发与肝肾不足有关，可以通过中药调理来改善。例如，可以使用何首乌、当归等具有滋补肝肾作用的中药进行治疗。这些中药能够滋养肝肾，促进气血运行，从而改善头发的颜色。
3.染发
染发是常见的美容方法之一，在专业人员指导下使用染发剂对白发进行遮盖。染发可以暂时改变头发颜色，使头发看起来更健康有光泽。但需要注意选择合适的染色剂，并遵循正确的操作步骤以避免对头皮造成伤害。
在日常生活中应保持良好的作息习惯和心态平衡，并注意头皮护理以减少白发生长的可能性。
2024-07-16 09:16
举报年轻人出现白头发一般遗传的因素最多，再有平时精神压力过大过于劳累，以及毛乳头功能降低不能产生黑色素等等都有关系。出现白头发后不要相信偏方，更不要用手拔白发，一定要科学的调理身体。平时的话要注意少给自己压力，更不要熬夜；可以多吃黑芝麻，黑豆等黑色素含量较高的物品。
2019-07-29 15:27
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医生回答(1)
年纪轻轻有了包头发一定不要着急，可以试着从这几个方面着手改善白发的现象:1、白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；
2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品；
3、中药首乌片有一定作用；
4、头皮按摩有助于治疗少白头，口服葡萄糖酸锌和维生b和胱氨酸试试，维生素b试试。注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益，染发不好。
2019-07-29 15:27
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
