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孕妇一天补充多少维生素a？
补充说明：孕妇一天补充多少维生素a？
2019-07-29 21:53
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怀孕期间确实是需要补充一些维生素的，因为胎儿的生长和发育是离不开这些营养物质的，所以孕妇一天补充多少维生素a这个是不一定的，都是需要根据孕妇的体质来决定的，而且对于这些一定要积极的进行，普通平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多注意休息，营养上一定要达到一个比较均衡的状态，平时也要适当的锻炼身体。
2019-07-29 22:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
