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为什么有氧运动会掉肌肉？
补充说明：为什么有氧运动会掉肌肉？
a******W 2019-07-30 21:10
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因为你的身体糖原消耗殆尽之后，身体需要其他物质功能，而燃烧脂肪需要更长的时间，肌肉分解则会比较快速，而且一般的时候，肌肉对于生存的意义是不如脂肪的所以分解肌肉在所难免，而做有氧不可能抑制分解肌肉，只能做到肌肉尽量被少量分解。这些可以通过一些运动补剂支链氨基酸以谷氨酰胺维持，其次。
2019-07-30 22:01
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人体内的氨是蛋白质代谢过程中通过氨基酸、脱氨基肾脏使谷氨酰胺分解和肠道细菌的作用而生成。大部分氨在肝内通过循环合成尿素，一部分被用酮酸的氨苯化合成谷氨酰胺。谷氨酰胺在诊断治疗肝昏迷、肝性脑病占有重要地位。
