发病时间：不清楚
高血压可以在健身房进行剧烈运动吗？
补充说明：高血压可以在健身房进行剧烈运动吗？
2019-07-31 02:29
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高血压一般不可以在健身房进行剧烈运动。
因为剧烈运动会引起心率和血压升高，导致心脑等器官缺血、缺氧、猝死，危及生命。高血压患者血压控制稳定后可以适当参加运动，适当的运动可以锻炼身体的血压调节功能。同时还能改善动脉硬化的情况，有利于血压的恢复。有氧运动是高血压患者首选的运动方式，如快走、慢跑、骑自行车、健身等。以锻炼耐力为目的的适度有氧运动，不仅不会使血压升高，反而有利于血压的下降。
患者要长期监测血压，注意控制血糖、血脂和体重，避免情绪过于激动、焦虑，保持心情愉悦。
2022-07-23 10:38
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王燕 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长用中西医结合的方法治疗老年常见病，如脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
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高血压的病人可以健身，而且提倡病人进行运动或者是健身，因为健身不但有助于减轻体重，同时还有助于提高人体的抵抗力。对于患有高血压的病人，如果能够成功减肥，血压也会得到很好的改善。一个人的血压往往与他的体重是呈正向相关的，也就是体重基数越大，相应的血压就会越高。
2019-07-31 03:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
