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骨头裂缝吃什么恢复好?

发病时间:不清楚

骨头裂缝吃什么恢复好?

补充说明:骨头裂缝吃什么恢复好?

2021-07-31 07:45

骨头 牛奶 豆腐 牛肉 羊肉 黄瓜 骨折 疲劳 睡眠 紧张 焦虑

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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骨头开裂,可以吃含钙高的食物,牛奶豆腐牛肉、羊肉,鱼虾,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,也可以吃黄瓜子促进骨折愈合。注意多休息,加强营养,不要过度疲劳,多吃含钙高的营养丰富的食物,黄瓜子,促进骨折愈合,压力不要过大。保证睡眠充足。避免过度紧张焦虑,合理安排作息时间,保证睡眠充足。

2022-09-16 15:28

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