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便秘能不能喝豆浆？
补充说明：便秘能不能喝豆浆？
2021-07-31 16:06
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每天喝豆浆是不会导致便秘的，因为豆浆属于一类含蛋白质相当的多的食物，而且豆浆中含钙量相当的多，经常喝豆浆可以很好的补充水分，所以豆浆不仅不会导致便秘，还可以起到预防和减轻便秘的作用。如果是患有便秘，一般是由于食物中含有纤维素较少的因素，在平常要多补充水分，可以多吃香蕉等通便的水果。
2022-09-21 09:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
