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什么样的人不宜吃黑豆?

发病时间:不清楚

什么样的人不宜吃黑豆?

补充说明:什么样的人不宜吃黑豆?

2019-08-01 01:15

黑豆 胆固醇 中度宫颈炎 便秘 衰老 消化

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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便秘应该是与黑豆有关的。适当的吃些黑豆可以,黑豆可以促进胃肠蠕动,抗氧化效果好,还能延缓衰老,降低血液粘稠度。但豆类吃多了会涨肚,消化不好的人千万不要多吃。便秘在饮食上可以多吃一些蔬菜,水果等含有大量纤维素的食物。平时要多喝温开水,养成定时排便好习惯。

2019-08-01 01:40

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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