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婴儿睡觉老醒怎么回事?

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婴儿睡觉老醒怎么回事?

补充说明:婴儿睡觉老醒怎么回事?

2019-08-01 06:52

易醒 缺钙

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赵扬 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长儿科常见病,多发病的诊治,对一些疑难杂症危重病的急诊急救。

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如果孩子早期缺钙,可以出现睡觉不踏实,易经哭闹。另外孩子睡觉的时候的环境温度是不是有太热,因为孩子他基础代谢率比较高,他太热,孩子睡觉也不容易踏实。另外要注意孩子的这些孩子体温,另外还处于孩子因为别的变化,有没有吃饭吃吃得过饱,或者是拉了尿了没有及时换,都可以睡觉不踏实。

2019-08-01 07:14

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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