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哺乳期能不能吃茴香苗？
补充说明：哺乳期能不能吃茴香苗？
2019-08-01 08:12
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精选回答(1)
现在怀孕的情况下，建议最好是不要吃茴香的，要注意避免辛辣刺激性的食物，另外的话还需要特别注意定期检查一下，在怀孕的前三个月以及最后三个月要注意积极补充一些叶酸的。因为可以减少先天性脊柱裂的情况，而且这个情况下要注意保持充足的睡眠，生活规律。
2019-08-01 08:54
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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