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男生身高最晚可以长到多少岁？
补充说明：男生身高最晚可以长到多少岁？
2019-08-02 13:09
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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病
提问
有的男生24岁左右还能长一长，身高受遗传因素和环境因素的双重影响，只要生长激素仍在分泌，骨骺线没有闭合，完全有长高的可能，提倡均衡饮食，荤素搭配，保证各种营养素的摄入。保证充足的睡眠，同时加强运动，特别是弹跳运动，这些都有利于长高。
2019-08-02 13:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
