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有氧运动对皮肤有什么好处？
补充说明：有氧运动对皮肤有什么好处？
2019-08-02 14:49
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有氧运动可以有效的改善肤色可以祛斑，排除身体的黑色素。有氧运动也可以祛痘，通过运动可以把身体的毒素排出来，对身体有很大的好处。如果面色比较暗沉的话，可以去做一些有氧运动来调节。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要多喝水，要有充足的睡眠。
2019-08-02 15:25
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黑色素瘤是由异常黑素细胞过度增生引发的常见的皮肤肿瘤，恶性程度极高，占皮肤肿瘤死亡病例的极大部分。多发生于皮肤或接近皮肤的黏膜，也见于软脑膜和脉络膜。其发病率随人种、地域、种族的不同而存有所差异，白种人的发病率远较黑种人高，居住在澳大利亚昆士兰州的白种人其发病率高达17/10万。我国虽属黑色素瘤的低发区，但近年来发病率却呈不断上升趋势。
