首页> 内科> 心血管内科> 甘油三酯高> 甘油三酯高吃什么食用油?

甘油三酯高吃什么食用油?

发病时间:不清楚

甘油三酯高吃什么食用油?

补充说明:甘油三酯高吃什么食用油?

a******W 2019-08-05 22:44

甘油三酯高 甘油三酯 大豆油 玉米油 芝麻油 红花油 胆固醇 亚油酸 植物油 高脂血症

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

找医生

甘油三酯高的话,建议患者平时的时候可以适当的吃一些饱和油脂和单不饱和油脂。多不饱和油脂,如大豆油、玉米油、芝麻油、棉子油、红花油和子油,这些油中多不饱和脂肪酸含量较高,它们可以降低血胆固醇水平。多不饱和脂肪酸主要有ω-6脂肪酸和ω-3脂肪酸两种类型。大部分阶ω-6脂肪酸是亚油酸,存在于前面所述的植物油中。ω-3脂肪酸主要存在于一些海鱼中,故而海鱼和鱼油适合于高脂血症患者食用。

2019-08-05 23:32

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

推荐医生更多