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为什么总是觉得打不起精神?

发病时间:不清楚

为什么总是觉得打不起精神?

补充说明:为什么总是觉得打不起精神?

2019-08-06 22:06

精神 睡不着 心肾不交 心血不足 心脾两虚 血虚 肝郁气滞

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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳等神经系统疾病。

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经常感觉没有精神头,白天犯困,打不起精神,夜里睡不着可能是心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等,需要给自己放松一下,好好调养调养,平时多注意休息,不要有太大的压力,吃一些补肾的食物,饮食要清淡一些,少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动。

2019-08-06 22:38

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

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