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失眠的主要原因是？
补充说明：失眠的主要原因是？
2019-08-08 04:21
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引起失眠的主要原因是精神因素，近来工作、学习压力过大、精神过度紧张、过度焦虑等。其次是生活饮食习惯，经常喝浓茶、咖啡、吸烟嗜酒，经常熬夜，作息不规律，严重打乱本身的生物钟。再有本身存在一些导致失眠的身体疾病，如女性经前期综合征、更年期综合征、贫血、慢性肝病。
2019-08-08 04:33
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