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产后康复的好处？
补充说明：产后康复的好处？
2021-07-15 17:50
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精选回答(2)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
产后康复的好处在于可以帮助产妇恢复体能、促进子宫收缩、预防产后出血等。
1、帮助产妇恢复体能
产后康复是指产妇在分娩后，由专业医生通过各种手段促进身体的恢复和调理，使分娩后的产妇能够达到正常的生理功能，是产妇在分娩后比较重要的康复措施。
2、促进子宫收缩
产后子宫的收缩有利于子宫内的恶露排出，以免造成宫腔感染或者宫腔内有残留物，有助于子宫的恢复。
3、预防产后出血
在分娩的过程中，如果出现产后出血的情况，有可能会引起贫血或者感染，通过产后康复的方式，可以帮助产妇预防产后出血的发生。
除此之外，产后康复还可以帮助产妇修复盆底肌肉，恢复局部的血液循环，也能够帮助产妇恢复体力。在产后康复期间，建议产妇注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，还应注意保持局部的清洁干燥，以免出现感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-26 18:19
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
产后康复通常具有尽快恢复到怀孕前状态的好处。
怀孕期间激素水平的影响，以及扩大的子宫对腹壁和盆底的扩张和拉伸，会导致产妇不适，分娩后尽快进行腹部和肛门收缩运动，促进局部伤口的恢复。通过一些盆底康复训练，有助于最大限度地恢复盆底松弛的肌肉和软组织，显著缓解一些不适症状，也有助于各部位器官恢复到怀孕前的理想状态，达到理想的功能效果。产后应及时运动，修复受损的神经肌肉群。
孕妇应注意洗澡时避免在浴缸里洗澡或与他人性交，以防止生殖器感染。
2022-08-08 18:05
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
断血流片
凉血止血。用于功能性子宫出血，月经过多，产后出血，子宫肌瘤出血，尿血，便血，吐血，咯血，鼻衄，单纯性紫癜，原发性血小板减少性紫癜等。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
