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坐小月子吃什么水果？
补充说明：坐小月子吃什么水果？
a******W 2019-08-09 02:58
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精选回答(1)
如果现在在坐月子期间，是不如要过多吃水果的，因为水果本身比较凉，如果想要吃水果的话，需要用开水烫一下。当然啦，可以多吃一点含有维生素c的水果，能够增加机体抵抗力，增加奶水的质量，现在如果奶水不足的话，建议多吃肘子，排骨类的食物能够增加奶水的质量，如果不好的话，在做催乳治疗。
2019-08-11 14:28
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医生回答(1)
一般在坐小月子期间，可以吃常温的水果，例如苹果、柑橘、香蕉、葡萄、哈密瓜、猕猴桃等，而且在小月子期间，还要多吃高蛋白类的食物，例如精瘦肉、牛肉、鱼、虾、鸡肉等，同时还要多喝有营养的汤，如鸽子汤、鲫鱼汤。所谓的小月子，其实就是指怀孕28周之前终止妊娠后的一个月。
2019-08-09 03:18
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
