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长期凌晨睡觉的危害？
补充说明：长期凌晨睡觉的危害？
2019-08-09 17:01
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长期凌晨睡觉的危害有内分泌紊乱、消化不良、神经衰弱、其他危害等。
1、内分泌紊乱：长期在凌晨睡觉，会导致内分泌紊乱，出现皮肤暗沉、长斑、月经异常等症状。2、消化不良：长期在凌晨睡觉，会导致夜里饥饿，导致身体出现胃肠功能紊乱，会使机体抵抗力下降，各种致病菌会侵袭机体，造成肠道蠕动减慢，出现恶心、呕吐、腹胀等不良反应。3、神经衰弱：凌晨睡觉会使脑部神经长期处于兴奋状态，容易造成脑部神经损伤，从而引起神经衰弱等情况，出现精神不集中、心情不佳、记忆力下降等症状。
建议养成良好的睡眠习惯，做到早睡早起，多参加运动，提升身体素质。
2022-07-20 18:52
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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