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求安神助眠的香包中药,可以减少做噩梦

发病时间:不清楚

求安神助眠的香包中药,可以减少做噩梦

补充说明:求安神助眠的香包中药,可以减少做噩梦

P*******4 2019-08-09 22:33

噩梦 安神补脑液 睡眠 咖啡

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精选回答(1)

王志远 主治医师 深州市中医医院

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你好,你提供的情况是经常做噩梦。考虑是劳累,精神压力大引起的。根据你提供的情况,建议去正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,也可以口服安神补脑液,平时多出去走走散散心,适当地进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力,听听优美减压的音乐。

2019-09-11 21:37

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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