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高血压怎么办才能降低？
补充说明：高血压怎么办才能降低？
a******W 2019-08-09 23:20
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
你好，对于上述症状需要系统治疗，因为治疗高血压的药物非常多。高血压是指以体循环动脉血压收缩压和/或舒张压增高为主要特征，收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压分为原发性和继发性。对于此病，目前还没有完全有效根治的方法。治疗高血压的药物非常多，需要根据自身机体选择最安全有效，并且可以控制血压的药物为主治疗。
2019-08-10 00:25
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议平时可以坚持服用药物，避免吃高热量食物。必须严格的限制饮食，限制盐的摄取。另外得休息好，如果熬夜，睡眠质量不好，也会引起血压居高不下。还有自身的饮食加锻炼来控制。饮食的话应多吃新鲜的蔬菜和水果。比如芹菜等。
2019-08-09 23:49
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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