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女人变胖的原因？
补充说明：女人变胖的原因？
2019-08-11 23:20
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精选回答(2)
这个一个月长胖了4斤，也不是什么严重的问题，大绝大多部分应该是劳累，然后吃的稍微多一些的因素。因此，针对这个情况，我认为，可以继续观察，要是在注意节食的情况下，继续发胖，那么就应该是有激素导致的因素的。平时也要注意休息。
2019-08-11 23:47
举报长胖的原因，主要跟饮食和锻炼有一定的关系。变胖的原因可能给引进气的食物能量过高，活动量太少导致的脂肪体内堆积，睡眠时间过长等因素是有直接关系的。可以通过考虑控制饮食和加强锻炼，以及减少睡眠时间，来达到减肥的目的，也就是工作的时间长，体内的能量消耗的都多，所以说脂肪堆积的就少就可以达到健身减肥的作用。
2019-09-02 10:50
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