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手淫导致健康问题如何调理
补充说明：手淫导致健康问题如何调理
2019-08-12 20:41
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精选回答(2)
频繁的手淫习惯可能对阴茎海绵体和神经系统造成伤害，影响健康，常表现为肾精亏虚的症状。
为了有效调理，推荐前往正规中医院进行全面诊断，包括观察舌苔和切脉，以便药师和医生针对性地开具补中益气的药方。通常情况下，这类治疗的康复期大约需要2至4周。日常生活中，记得增加优质蛋白摄入，同时应避免食用辛辣等刺激性食品以促进身体恢复。
2025-02-25 17:17
举报您现在的手淫自慰的习惯容易损害阴茎海绵体和神经，对您的身体健康是明显不利的，会导致肾精亏虚的表现。建议您现在的要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗。时间恢复在2~4周左右，平时要注意补充优质蛋白质，避免辛辣等刺激性的食物。
2019-08-12 21:09
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医生回答(1)
手淫肾虚后一般不需要吃什么特殊的饮食进行补养，主要就是平时规律的饮食，合理均衡的饮食，不要太频繁的手淫。平时的饮食需要多吃各种新鲜的青菜、水果、粗杂粮、粗纤维素，对所有的人都属于一类非常好的饮食，可以补充足够的水分、能量、维生素等。
2019-08-12 20:59
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
八子补肾胶囊
补肾，温阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
黄精赞育胶囊
补肾填精，清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育，症见腰膝酸软，阴囊潮湿等，精液检查见精子稀少，活动力差。
前列通瘀胶囊
活血化瘀，清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证，症见：尿频尿急；余沥不尽，会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
