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吃什么降血脂和胆固醇?

发病时间:不清楚

吃什么降血脂和胆固醇?

补充说明:吃什么降血脂和胆固醇?

2021-08-12 23:52

胆固醇 植物油 减肥 甘油三酯高 苯扎贝特 非诺贝特 低密度脂蛋白胆固醇 总胆固醇

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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您好,血脂高主要是从两方面进行降脂治疗,第一方面为生活方式干预,第二方面为口服药物干预。生活方式干预主要包括低盐低脂饮食,规律作息,不吃或者是少吃油炸、熏酱、腌制的食品。注意多吃新鲜瓜果蔬菜,减少主食的摄入量,做饭尽量采用植物油。同时要结合运动减肥,加速人体新陈代谢。药物治疗主要是根据患者血脂升高的不同类型,来选择口服药物,如果患者是以甘油三酯高为主,那么建议可以选择苯扎贝特或者是非诺贝特。如果患者是以低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇高为主,那么建议可以选择他汀类药物,代表性药物有普伐他汀、阿托伐他汀等。希望对你有帮助。

2022-09-16 13:38

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