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女孩子贫血吃什么补血?

发病时间:不清楚

女孩子贫血吃什么补血?

补充说明:女孩子贫血吃什么补血?

a******W 2019-08-13 02:38

贫血 感冒 头疼 鼻塞 女人 缺铁性贫血

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精选回答(1)

石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲

擅长:擅长儿科常见病,多发病,危重症的诊治,尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。

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你好,根据你的描述情况来看,贫血问题在女性朋友当中,是一个常见的营养问题,女性会经过经期、产期这种特殊时期,这些特殊时期都会导致女性的贫血情况出现。女性一旦出现贫血,在饮食调养上面应该注意,首先优质蛋白质的足量补充,血红蛋白的构成基本底物就是蛋白质。希望我的回答能够对你有所帮助!

2019-08-13 21:27

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

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没有女人贫血这种说法,生活中女人贫血指的是因为月经量增加导致的缺铁性贫血,主要是人体内储存铁的下降和整个铁的含量的下降导致的贫血,毫无疑问,哪种食物中含铁比较丰富,就吃哪些食物。动物血,即红肉,含铁是非常丰富的,吃这些应该是补铁比较快的的。

2019-08-13 03:17

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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