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神经紧张性失眠怎么办？

发病时间：不清楚

神经紧张性失眠怎么办？

补充说明：神经紧张性失眠怎么办？

2019-08-14 17:21

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柳羲主治医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：擅长脑血管病的治疗，对于脑出血、脑梗塞的治疗都有一定的造诣，在颅脑损伤方面有较深的研究，对于颅内肿瘤的内科、外科治疗都有相当的研究

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首先你的年龄已经接近更年期。出现烦躁易怒，失眠多梦，应该考虑神经衰弱的症状是平时压力过大，精神紧张，考虑事情过多，想不开导致的，需要及时调整心态，心理治疗才能彻底康复。请您平时保持乐观的心态，戒骄戒躁，遇事得过且过，早睡早起，加强体育锻炼，增强体质为关键。

2019-08-14 18:12

•紧张性失眠

紧张性失眠是指由于精神紧张导致失眠。

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