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中年人钙片叶酸一起吃吗?

发病时间:不清楚

中年人钙片叶酸一起吃吗?

补充说明:中年人钙片叶酸一起吃吗?

a******W 2019-08-16 21:23

叶酸 小孩 叶酸片 迪巧 维生素 维生素D 备孕

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精选回答(1)

何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

你说描述的情况,建议最好是不要两种东西同一时间服用,应该分开时间段进行服用,在备孕期间的话,一定要注意适当的休息,不要太过劳累,饮食规律,不要吃一些辛辣刺激生冷的食物,备孕期间可以适当的进行一些户外运动,希望以上的回答可以帮助到你。

2019-08-22 16:56

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

提问

叶酸、维生素是可以一起吃的,但是叶酸和钙最好不要同服,叶酸的钠盐形式比较容易吸收,但其钙盐比较难吸收,利用率较低,而且补钙的作用受到影响,再者,维生素和钙片可以一起吃,大多数维生素不影响钙的吸收利用,而且维生素D可以促进钙的吸收理由等。

2019-08-16 21:54

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疾病百科

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

适用药品

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