首页> 中医科> 中医内科> 阳虚> 表阳虚的证怎么调理倪海厦

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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表阳虚的证一般可通过日常护理、针灸、中药等方式进行调理。

1、日常护理

表阳虚是由外感风寒引起,会导致身体温阳不足,出现怕冷、手脚冰凉、面色苍白等症状。患者平时应注意养成良好的生活习惯,避免熬夜,适当地进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于增强体质。同时还需注意饮食,避免食用生冷的食物,如冰淇淋、冷饮等,以免导致病情加重。

2、针灸

针灸治疗表阳虚主要是通过针刺、艾灸等方式刺激经络、腧穴,从而起到温阳补气、调和阴阳的作用。可在医生指导下选取穴位进行针灸,如大椎、足三里、关元等穴位。

3、中药

表阳虚的患者可在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等中成药进行调理。桂附地黄丸由肉桂、附子、熟地黄等药物组成,具有温补肾阳的功效,可用于治疗肾阳不足、腰膝酸软、肢体浮肿等病症。金匮肾气丸由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮等药物组成,具有温补肾阳、化气行水的功效,可用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等病症。右归丸由熟地黄、炮附片、肉桂、山茱萸等药物组成,具有温补肾阳、填精止遗的功效,可用于治疗肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷等病症。

此外,患者还可以通过推拿、拔罐等方式缓解不适症状。建议患者平时应注意保暖,避免受凉,并注意保持良好的情绪,避免过度紧张和压力过大。在日常生活中,患者还应注意劳逸结合,避免长时间熬夜,以免导致病情加重。

2023-07-22 07:39

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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。

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肾阳虚多是由于先天不足,久病及肾,房劳过度,年老肾衰引起。可以服用金匮肾气丸。平时不吃生冷寒凉的食物,人体内部体温是37度,经常吃生冷寒凉的食物,会消耗人体的阳气。平时衣物也不能穿的过少。多在阳光下运动,可以食用羊肉,牛肉,狗肉等食物。

2019-08-21 21:29

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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平时煮汤时,加一些黄芪,大枣,生姜,天冷了,可以每天早晨喝点姜枣茶,中医里的表阳虚是你表皮比较弱,比较容易伤风感冒,就好比一队人站在风口,人家没事,你却感冒了,就是这个意思,而阳虚却是各脏器气血虚弱了,容易生各种杂病,生了病也比表阳虚难治。

2019-08-17 03:13

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