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体虚火旺该怎么办？
补充说明：体虚火旺该怎么办？
2019-08-17 02:21
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根据所说的首先像现在这样一个首先所谓的虚火旺就是指的是阴虚火旺，主要表现为腰膝酸软，身体潮热，形体消瘦，盗汗，五心烦热，咽干颧红，眩晕耳鸣，失眠多梦等症状。饮食上可以吃一些偏寒性的食物，还要保证足够的睡眠，避免熬夜。
2019-08-20 17:19
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阴虚火旺临床上面可以以两种方法解决，一方面就是从药物调理，一方面就是从食物调理，药物调理的话，用一些滋阴降火的药，它主要药物有如果用食物调理，就应该吃一些凉性的食物，比如在肉类，猪肉、鸭肉、兔子肉，如果是蔬菜，可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜，在水果方面多吃柿子。
2019-08-17 02:44
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倦怠肢冷是指精神压力过大，容易对某件事情产生疲倦，同时四肢长期冰冷，常伴随贫血的症状，是肾阳虚的一种症状。
