发病时间：不清楚
月经期间是不是吃什么都不会长胖
补充说明：月经期间是不是吃什么都不会长胖
2019-08-17 13:53
我要咨询
精选回答(2)
月经期间吃什么不长胖的说法不准确，月经期间可以吃新鲜的水果蔬菜、富含蛋白质的食物等，一般不会长胖。
1、新鲜的水果蔬菜
如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，其中含有丰富的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、鱼肉、豆腐等，其中含有丰富的蛋白质，能够为身体提供所需要的营养，并不会导致体内脂肪堆积，所以月经期间可以吃。
除此之外，月经期间还可以吃富含维生素的食物，如橙子、柚子等。但要避免食用辛辣油腻食物，以免导致月经量增多，加重痛经等症状。若出现月经淋漓不尽、腹痛等症状，建议及时就医治疗。
2022-09-22 11:15
举报你好，根据你的描述分析，女性在月经期间可以多吃点水果和蔬菜，一般情况下不会使身体发胖的。不能吃辛辣刺激及寒性的食物，不然就会导致月经周期和月经量发生改变。建议月经期间需要注意保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物，不要剧烈运动，可以口服益母草颗粒或者新生化颗粒，促进月经血的排出。
2019-08-19 21:25
举报相关问题
医生回答(1)
月经期减肥可以适当的吃红豆，红豆在解毒的同时还能帮你补充气血，也具有减肥作用。海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积，让血液中的毒素由体内排出。大蒜可以减少血中胆固醇的生成，有助于增加高密度脂蛋白，为月经期的你补充足够的能量。牛奶，酸奶都是可以的。
2019-08-17 14:13
举报向医生提问
月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
