发病时间：不清楚
为什么总做梦
补充说明：为什么总做梦
2019-08-18 11:15
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精选回答(2)
总做梦可能与精神压力大、神经衰弱、心脏疾病等原因有关，需要根据不同原因采取相应处理。
1、精神压力大
如果近期精神压力比较大，过度紧张、焦虑、恐惧等，就会导致大脑过度兴奋，就会引发失眠多梦、精神不振、记忆力减退等。建议平时要调整好心理状态，避免过度紧张，多和家人朋友进行沟通，一般症状可以逐渐得到改善。
2、神经衰弱
如果近期过度劳累，过度熬夜，睡眠不足，就会诱发神经衰弱，导致睡眠质量下降，会造成多梦、头晕、头痛、身体乏力等。患者可以在医生的指导下服用药物治疗，比如安神补脑液、谷维素片等。
3、心脏疾病
如果本身存在心脏疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等，会导致心脏供血不足，引发胸闷气短、呼吸困难、多梦等。需要遵医嘱服用药物治疗，比如酒石酸美托洛尔片、阿替洛尔片等。
除此之外，也可能是抑郁症、脑血管疾病等造成的，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断对应处理。
2023-07-23 04:04
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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睡眠过程中出现感到自己已经清醒，但是还是身体动不了的情况，这个是属于梦魇的现象，梦魇一般多见于初的睡眠边缘的状态。经常出现梦魇，说明你最近睡眠质量不好，而出现睡眠质量可能是有过度的劳累或者是作息不规律等有关系，建议您调整作息规律，劳逸结合。
2019-08-18 16:04
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
