发病时间：不清楚
晚上总做梦白天没精神怎么回事
补充说明：晚上总做梦白天没精神怎么回事
2016-06-15 20:34
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精选回答(2)
晚上总做梦白天没精神很有可能与生理性因素有关，也可能是神经衰弱、抑郁症等病理性因素引起的。
1、生理性因素
生活作息不规律、长期熬夜、睡前喝咖啡或饮浓茶等都会导致晚上经常做梦。长期缺乏锻炼导致身体素质下降、睡眠环境差也会引起多梦。一般不需要特殊治疗，可以通过调整生活方式来改善。
2、神经衰弱
长期紧张和高压力状态下，患者的脑和躯体功能产生衰弱，可能导致患者出现易疲劳、失眠、多梦等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时患者需要放松心情，适当运动。
3、抑郁症
抑郁症患者的负面情绪长期得不到缓解，会导致大脑长期处于兴奋状态，可能会出现晚上总做梦、白天没精神等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗，还可在医生的指导下进行心理治疗。
除了以上原因外，脑血管疾病、阿尔茨海默病等也会导致相应症状，若患者不适症状严重，建议及时就医，对因治疗。
2023-07-24 06:39
举报您好，针对您所描述的情况考虑是神经衰弱，或者气血不足，过度劳累导致的失眠多梦的可能性比较大！建议您平日里应劳逸结合，适当休息，长期坚持体育锻炼，或者进行一些户外运动，睡前可喝杯温牛奶或者温水泡脚，听一些舒缓的音乐！如果情况持续得不到改善，建议您应及时到正规医院进行相应的检查，再根据检查结果对症治疗
2018-09-22 17:21
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