发病时间：不清楚
每天吃燕麦片和苹果能瘦吗？
补充说明：每天吃燕麦片和苹果能瘦吗？
2021-08-19 16:45
我要咨询
精选回答(1)
每天吃燕麦片和苹果通常是可以辅助瘦的。
燕麦片中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且还可以促进体内的新陈代谢，能够起到辅助减肥的功效。苹果中含有丰富的维生素、矿物质、果胶等，能够补充人体所需要的营养，而且苹果中的果胶能够增加饱腹感，减少其他主食的摄入，从而达到辅助减肥的目的。因此每天吃燕麦片和苹果一般是可以辅助瘦的。
但是在平时要注意饮食健康，养成荤素搭配的好习惯，避免暴饮暴食，以免对胃肠道造成一定的刺激，出现腹痛、腹泻等不适的症状。
2022-09-14 05:08
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
