首页> 营养科> 羊肉> 血脂偏高者可食羊肉瘦肉吗如何管理

血脂偏高者可食羊肉瘦肉吗如何管理

发病时间:不清楚

血脂偏高者可食羊肉瘦肉吗如何管理

补充说明:血脂偏高者可食羊肉瘦肉吗如何管理

2019-08-19 17:13

羊肉 羊腿 猪肉 里脊 胆固醇

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病

找医生

血脂偏高的人可以适量食用羊肉和瘦肉,但要注意选择低脂部位,如羊腿肉或猪肉里脊,并且烹饪时避免油炸或炖煮过度,尽量采用蒸、烤等方式,减少脂肪和胆固醇摄入。同时,均衡饮食,多吃蔬果,限制饮酒和糖分,结合规律运动,有助于控制血脂水平。如有需要,应在医生指导下进行个性化管理。

2025-03-03 16:49

举报

苏东星 主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。

找医生

血脂高可以吃羊肉的,还可以吃瘦肉的,不是很油腻的食物都是可以吃的。可以适当的运动,尽量少吃大油。注意食物搭配,必要时可以选择一些药物治疗,可以使用降脂药。保持心理健康,培养乐观情绪。经常进行体重、血压的测量,必要时进行血脂、血黏度的检测。

2019-08-19 18:02

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

胆固醇脓胸

胆固醇性脓胸临床上尚属少见,且多因结核性渗出性胸膜炎治疗不当,病程迁延,致使脓液长期不吸收所造成。

适用药品
相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多