首页> 内科> 普内科> 干完体力活身上疼,需要几天后才不疼?

干完体力活身上疼,需要几天后才不疼?

发病时间:不清楚

干完体力活身上疼,需要几天后才不疼?

补充说明:干完体力活身上疼,需要几天后才不疼?

2019-08-19 23:54

疼痛 肌肉 排泄 神经 疲劳 非甾体抗炎药 布洛芬 吲哚美辛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

杨书文 主任医师 北京医院 三甲

擅长:精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。

找医生

干完体力活身上疼,通常需要2~3天 。
体力劳动后全身的疼痛是由肌肉中酸性物质的积累引起的,通常在2至3天后缓解或消失,属于正常情况,不需要药物治疗。大量的运动会增加肌肉代谢,从而产生大量的酸性物质,如乳酸和丙酮酸,如果不能在短时间内完全排泄,就会刺激神经并引起疼痛。对于轻微的患者可以对疼痛部位进行热敷,促进血液循环,减轻疼痛症状,还可以按摩来放松肌肉和缓解疲劳。如果疼痛难忍患者可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬和吲哚美辛,以减轻疼痛。
建议患者应适当休息,避免长时间重体力劳动,多吃新鲜的水果和蔬菜。

2022-07-05 12:00

举报

张毅 主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:脊柱创伤、退变性疾病、畸形、肿瘤等。

找医生

干完体力活身上疼可能需要5天左右的时间才不疼,这需要结合患者的体质来进行判断。干完活出现身体疼痛是由于身体内的乳酸堆积而导致的,平时可以适当的对身体做一些按摩,可以促进血液循环,如果特别疼痛的话,也可以吃一些止疼药物来进行缓解,在此期间不要干重活。

2019-08-20 00:48

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

推荐医生更多